高血圧の治療法には、運動療法、食事療法、降圧剤の３つがあります。運動療法は、軽度の高血圧の人は問題ないですが、重度の高血圧の人にとっては、運動そのものが命取りになることがあり専門医の指導が必要です。<span style="color: #FF0000; font-weight: bold; ">法</span>は、人生の大きな楽しみの食事が栄養を補…