楽しい時間、趣味や仕事など

人生を楽しくするためのブログです

外国語をマスターするとはどういうことか

語学の勉強では、「マスター」という言葉が良く使われています。例えば外国語の教材だと「1か月で英語をマスター」「聴くだけで中国語を楽勝マスター」などマスターを使用した教材が多いものです。では、「マスター」とはどのような定義なのでしょうか。 英…

北海道のゴールデンレトリバー

北海道の網走に住んでいる私の友人の三島さんは、女優の菅野美穂さんにそっくりな美しい女性です。三島さんは一戸建ての家に一人暮らししています。今年はもう町中がすっかり雪景色に変わってしまい、屋根の雪下ろしが大変な季節になってしまいました。例年…

柔軟ストレッチで四十肩、五十肩の予防や改善

肩関節も柔軟性が悪くなると、他の関節と同じように血行不良などで代謝不良を起こし、肩こりが激しくなり、四十肩、五十肩になることが多いのです。更に猫背の原因にもなります。肩周辺のストレッチを行うことで、これらの症状の緩和や予防の効果が期待でき…

正しい柔軟ストレッチは、痛みはなく気持ちいいのです

兼子ただしさんのスピードスポーツストレッチDVD。このDVDを見れば、正しい柔軟ストレッチ法をマスターして、30分以内に体を柔らかくする効果が表れます、 「しなやかな動きで疲れにくい体」 「美しく柔軟なスタイル」を手に入れることができる即効性があ…

アナと雪の女王

今年の夏、福岡の中州のキャナルシティの映画館にディズニーアニメの「アナと雪の女王」を見に行ったときの話です。アナ雪は今年最大のヒット作だったので、大人気で映画館で見るのは大変でした。それでもインターネットで予約したので、待ち時間もなくすん…

腰痛治療で持病の腰痛を自宅で完治

私の最大の悩みは、持病の腰痛でした。仕事は運送業なので腰痛はいわば職業病みたいなもので、生活のためだと諦めていました。 不況の影響でリストラが進み、給料据え置きで仕事量だけが増え、私の腰痛も、もう限界寸前でした。 病院で椎間板ヘルニアと診断…

ストレスと病気

社会人になると仕事や人間関係で日々ストレスが溜まってくるものです。東京の葛飾区に住んでいる私の友人の斉藤さんは、今年で45歳になるのですが、コンピューター関係の仕事の管理職をしています。不況のためずっと業績が悪化していたのですが、今年にな…

自宅でフラダンスをマスターできるDVD教材

フラダンスに凄く興味があって教室をさがしていました。できれば会社帰りに行けるところ・・・。しかし、会社の近くにも家の近所にもフラの教室はありませんでした。 でもフラダンスをあきらめきれずに、会社の通勤途中の駅前にあるフラ教室に通うことにしま…

渋谷の喫茶店

私が夫の浮気原版遭遇したのは、渋谷の喫茶店でした。私が住んでいるのは東京の三鷹で、都心の方へはめったに出向かないのですが、その日は友人の結婚祝いのためにブランド物のスカーフを探しに渋谷に出かけたのです。買い物も一通り終えて、喫茶店で休んで…

ドッグショーについて

血統書対の高価な犬の美しさを競い合う品評会がドッグショーなのです。ドッグショーに愛犬を出品するためには数多くの努力が必要です。上位入賞を目指すのであれば、それなりの由緒ある血筋がないと、基本的に無理だと言われています。ドッグショーで優勝す…

マニュファクチュールのジャガールクルト

ジャガールクルトのようにムーヴメントの創作から部品の製造、組み立てまでの行程を全部、自社内だけで行う時計メーカーはマニファクチュールと呼ばれます。世界でこのマニファクチュールの伝統を維持し続ける時計メーカーは、わずか数社しかありませんが、…

楽して痩せる

楽して痩せたい!万人とは言わないけど、100人いれば90人ぐらいがそう思っているような気がします。深夜の通販番組を見ていると、様々なダイエット食品やダイエット器具が売られているので、きっとそれだけ需要が多いんでしょうね。低周波信号で筋肉を…

オイシックス 「ガイアの夜明け」で放送されたネット通販

オイシックスは、「ガイアの夜明け」で2008年2月19日放送された、低価格で安全な食材を消費者に届けようと取組む食材のネット通販の会社です。 最近、健康志向や食の安心への関心が高まる中、安全性の高い有機野菜などの食品が注目されています。しかし、国…

エチケットのための臭い対策

臭いでエチケットを考えるのなら、体臭や足の臭い、腋臭などいろいろありますが、最も気を付けたいのが口臭です。これらの問題になる匂いのうちもっとも本人の自覚が少ないのが口臭なのです。口臭はなかなか本人が気が付かないので、人に指摘されたときは相…

脂肪燃焼ボディに体質改善

高額なエステ、ストレスが溜まる食事制限、ダイエットサプリなどたいして効果もない無駄なダイエットは、終わりにしましょう。体質改善で脂肪燃焼ボディに改造すれば、無理な運動や食事制限をしなくても自然に脂肪が落ちリバウンドの心配もありません。 健康…

ニューヨークの女

私たち家族は福岡の平尾の高級マンションに住んでいます。夫は商社に勤めていますが、去年の春に急にニューヨーク転勤が決まったのです。最初は家族でアメリカに引っ越すつもりでしたが、長男が一流進学高校の修猷館高校に合格したので、夫に一人で我慢して…

運動も食事療法も降圧剤も必要ない高血圧治療法

高血圧の治療法には、運動療法、食事療法、降圧剤の3つがあります。運動療法は、軽度の高血圧の人は問題ないですが、重度の高血圧の人にとっては、運動そのものが命取りになることがあり専門医の指導が必要です。<span style="color: #FF0000; font-weight: bold; ">法</span>は、人生の大きな楽しみの食事が栄養を補…

ネットで評判の元婦人科薬剤師 三浦育子さんのバストアップ法

ネットで評判の元婦人科薬剤師の三浦育子さんのバストアップ法を実践してみました。たった3ヶ月でAカップからDカップへ3カップもアップしました。私は、胸が小さい事でコンプレックスの塊でしたが、胸の谷間もできて自信が持てるようになりました。雑誌やネ…

不倫疑惑

私の夫は不倫疑惑があるのです。どうやら会社の社員の女の子と付き合っているようなのです。私たち夫婦は、結婚してから13年になります。私は38歳で、夫は43歳です。結婚して間もないころにも1回夫の浮気で大喧嘩して、離婚寸前までいったことがあり…

離婚

離婚で一番多い理由の一つの浮気があります。やはり夫婦の信頼関係を裏切ってしまう代償は大きいようです。浮気と言えば男の代名詞のように言われていましたが、最近では女性の社会進出も進んできて、女性の浮気が原因で離婚にまで発展することも多くなって…

アン・ソンジュ優勝

10月12日に静岡・東名CC(6561ヤード、パー72)で行われた女子ゴルフ:スタンレー・レディース賞金総額9000万円(優勝1620万円)の最終日にアン・ソンジュ(27=韓国)が今季4勝目、通算17勝目を決めました。アン・ソンジュは、最…

眠れない日々

私は極度に緊張すると全く眠れなくなってしまいます。睡眠不足は即健康に響きます。まず、睡眠不足の影響を一番言う蹴るのが、思考力です。眠れなくて頭がボーっとした状態だと、ほとんど考える力がなくなってしまって、まともな行動もできなくなってしまう…

ロッテがファーム選手権で勝利

10月4日にサンマリン宮崎で行われたプロ野球のファーム選手権の試合は、福岡ソフトバンクホークスと千葉ロッテマリーンズでした。この試合を先制したのは、福岡ソフトバンクホークスで、初回に塚田選手の犠牲フライで1点を先取しました。しかし千葉ロッ…

心の悩み

多くの人が「うつ病」になった事を大きな心の障害であると思っているようです。大多数の人にとってうつ病は、非常に重大な「ピンチ」だと考えます。あなたは今までただむやみに、がんばる、続ける、あきらめない・・生き方、きっと貫いてきたと考えます。し…

柏の葉MOVIXの特徴、サービス

全シアターにミニパーフォレーション・スクリーンを導入することで、ららぽーと柏の葉MOVIXでは、従来のスクリーンより明るく鮮明な映像を提供します。最新DLPTMプロジェクターにより黒が際立つハイコントラストでクリアなデジタル映像を実現しました。映画…

オリックス大勝

9月17日の水曜日に京セラドーム大阪では、プロ野球のパリーグの首位決戦が行われました。試合は、オリックスバファローズと福岡ソフトバンクホークスです。前日首位を走るソフトバンクに敗れた2位のオリックスは、背水の陣で試合に臨みました。2-2の同点で…

ソフトバンクロッテに勝利

9月13日に福岡ヤフオクドームでプロ野球のパリーグの福岡ソフトバンクホークスと千葉ロッテマリーンズの試合が行われました。3-2の接戦でソフトバンクがロッテに勝利しました。ロッテは初回ソフトバンク先発の中だからデスパイネのタイムリーヒットで…

錦織圭男子シングルス決勝

9月8日に米ニューヨーク・ナショナルテニスセンターで行われたテニス:全米オープンの男子シングルス決勝で、世界ランキング8位の錦織圭(24=日清食品)と世界ランキング12位のマリン・チリッチ(25=クロアチア)の試合が行われました。日本人初…

ジェニファー・ローレンスのヌード流出

アメリカの有名女優や歌手などのプライベートヌード写真などが大量流出して大きな話題になっています。米アカデミー賞を受賞したジェニファー・ローレンス(24)など、日本でも人気胃の女優のヌードがインターネット上に公開され、FBIも捜査に乗り出し…

ファッション

ピアスをしている若者は、ファッションでしているのであって、傍から見て欲しいからしていると、当方は理解しているのだが、見ていると相手はうざったがる。なぜか・・・最近のグラビアアイドルは臍にピアスをしている子がいる。なんでそんなに身を苛めたが…