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法事のお供えとは

法事や結婚式などいろいろな冠婚葬祭に出席する機会が多くなるのが社会人です。そんなに頻繁に経験するものではありませんが、だからこそマナーやしきたり伝統といったものがよく分からないという人がほとんどだと思います。
法事や49日などに持っていくお供えに適したものやその金額や相場など知っている人は少ないでしょう。法事のお供え、金額、のしは、はっきりとした定義もなく地方の風習や宗派によっても違ってくるのでなかなか難しいものです。
そもそも法事などのお供えは宗教上は供物(くもつ)とよばれ、宗教儀礼のために先祖や神仏、さらに故人など、信仰・崇拝のために、霊前に捧げるお供え物のことです。教義によっていろいろなお供え物があります。神道においてはお米や飯、酒類などのほか玉串、青果物、干物、生魚、菓子類の飲食物などで、正月には、特別に鏡餅を供えます。仏教においては神道と同じお供え物のほかに生花なども供える習慣があります。
やっぱり、個人が法事にお供え物を持っていくのなら生花やフルーツが無難なのではないでしょうか。

記憶術で公認会計士に合格

日本経済の復活のみ投資が立たないまま多くの企業が倒産したりリストラしたりしています。こんな時代には国家資格を取得して、長引く不況に対処しようとする流れが来ているようです。個人が不況の波に対抗するための最も有力な手段が国家資格の取得と言えるでしょう。

しかし、人気の国家資格を取得するためには普通の勉強をしていては無理です。そこで最近注目されているのが記憶術をマスターして効率よく勉強することなのです。

国家資格の中でも特に注目を集めているのが公認会計士です。日本の3大国家試験と呼ばれる資格のひとつが公認会計士なので、難易度も国家資格の中では最高クラスのものです。

公認会計士は、法律による財務諸表の監査業務に携わることが認められる唯一の職種です。就職に有利なのはもちろん独立開業も夢でない資格になっています。

公認会計士の合格率は9%程度と、超難関の国家試験となっています。そんな難しい試験に合格するためには内藤誼人氏の脳内心理記憶術をマスターするのが最短の方法です。

新潟県に住んでいる私の友人の大村さんは、女優の上戸彩にそっくりな美人で頭もいいのですが、猛勉強しても公認会計士に合格しませんでした。しかし、この記憶術のおかげで、去年ようやく合格することができたのだそうです。

外国語をマスターするとはどういうことか

語学の勉強では、「マスター」という言葉が良く使われています。例えば外国語の教材だと「1か月で英語をマスター」「聴くだけで中国語を楽勝マスター」などマスターを使用した教材が多いものです。では、「マスター」とはどのような定義なのでしょうか。

英語のmasterをカタカナ表記したのが「マスター」です。この単語には多くの意味がありますが、ここでは「~を修得する、習得する、極める、使いこなす」という意味が適切だと思われます。つまり、英語や中国語などを「習得する、極める」といった意味合いです。

では、どうすれば「習得した、極めた」と言えるのでしょう。

例えば、外国語スクールや外国語教材では、「英語が自然に口から出てきた」「中国語で考えられるようになった」「中国人に会話を褒められた」などの体験談が広告などで語られています。ここでのマスターは、会話やリスニングが出来たり、ネイティブスピーカーに褒められることを表しているようです。他にも、「新聞を読めるようになった」「基本的な会話ができるようになった」といった内容で外国語をマスターしたと紹介していることもあります。

一般的に会話ができることがマスターの基準になっているようです。確かに日本人の外国語の基本である英語については、中高学校の英語教育は、受験勉強のための読み書きに重点を置いたもので、文章の意味を読み取ったり、辞書さえあれば、ある程度の作文も何とかこなせるけど、会話になると全くお手上げといったレベルの日本人が多いので、会話ができることで英語を「マスター」したとみなすのかもしれません。

しかし、その会話の内容が、どの程度のレベルを持って「マスター」と言えるのかといった基準は極めてあいまいです。あいさつや簡単な日常会話程度で認められるのか、それとももっと複雑なニュースや経済など専門的な分野まで会話ができるのかといったような細かな内容まで求められるのかなどハッキリしない部分が多いようです。

それとも合否がハッキリ解る検定試験が基準になるのでしょうか。英語なら英検一級、中国語なら中検一級となるのか。しかし、もし中検一級をもってして中国語を「マスター」しているとするのなら、中国語をマスターしている日本人はごく少数になってしまいます。

英語にしろ中国語にしろ、使用する環境で通じればマスターしたと言えるのではないでしょうか。よく言われるのが「英語はツールに過ぎない。」ということです。これは中国語にも当てはまることで、要は、外国語を使って話す内容は、目的によって全く変わるということです。日本語でもネイティブな日本人であっても経済や科学など専門的な内容に関しては、その知識がないと会話することができません。日本人でも専門的な内容を勉強しないと、日本語ができるだけでは話せないのです。これは中国語に関しても同じことが言えるのです。

このようにツールとして必要なレベルは人それぞれです。中国語をツールとして使いこなせることが「マスター」だとするのなら、そのレベルは使用する環境によってまちまちです。中国語を「マスター」したというのは、言ったもん勝ちと言えるでしょう。

北海道のゴールデンレトリバー

北海道の網走に住んでいる私の友人の三島さんは、女優の菅野美穂さんにそっくりな美しい女性です。三島さんは一戸建ての家に一人暮らししています。今年はもう町中がすっかり雪景色に変わってしまい、屋根の雪下ろしが大変な季節になってしまいました。例年なら年が明けてから、雪かきを開始するのですが、今年はいつもより豪雪なので、早くから屋根に上って雪かきをする必要があるのです。三島さんが汗だくになって雪かきをしていると、愛犬のゴールデンレトリバーが、応援するようにワンワンと吠えてきます。愛犬のゴールデンレトリバーは、何か三島さんが大変な仕事をしていることは理解しているようです。そして何とかして飼い主の三島さんのお手伝いがしたいのですが、犬なので屋根の上の仕事は無理なので、ただ吠えて励ますしかやることがないようです。舌を出して尻尾をるるだけです。ゴールデンレトリバーは、毛並みが長くて暖かいので、雪の中でも元気に走り回っているのですが、雪かきには何の役にも立たないようです。

犬のサプリ【ポチの味方

柔軟ストレッチで四十肩、五十肩の予防や改善

肩関節も柔軟性が悪くなると、他の関節と同じように血行不良などで代謝不良を起こし、肩こりが激しくなり、四十肩、五十肩になることが多いのです。更に猫背の原因にもなります。肩周辺のストレッチを行うことで、これらの症状の緩和や予防の効果が期待できます。

まず、ストレッチの前に自分の肩関節の硬さの状態を確認しておきましょう。

右手を上に伸ばして背中に曲げ、左手は舌から背中に回し頭の方へ伸ばし、背中て左右の手にるれることができるかを確認します。同じ動作を左右チェンジして確認します。背中で左右の手をつなぐことができれば、かなり柔軟性は高いと言えるでしょう。全く触れることもできないようでは、かなり硬くなっているので、頑張って受難ストレッチを行いましょう。

誰でも簡単にできる肩の柔軟ストレッチです。まず、ストレッチする側の腕の肘を伸ばしたまま胸の前に、そして反対の手で、体側にゆっくりと押します。その際、手のひらを体側に向けると、肩関節の後ろに伸びています。更に、手のひらを反対に向けると、肩関節の前の方が伸ばされるのです。

このストレッチを毎日続けることで、肩関節の可動範囲が徐々に広がってきます。こうすることで四十肩、五十肩の予防や改善につながるのです。ポイントは短時間でもいいので毎日続けることです。

正しい柔軟ストレッチは、痛みはなく気持ちいいのです

兼子ただしさんのスピードスポーツストレッチDVD。このDVDを見れば、正しい柔軟ストレッチ法をマスターして、30分以内に体を柔らかくする効果が表れます、

「しなやかな動きで疲れにくい体」
 
「美しく柔軟なスタイル」
を手に入れることができる即効性がある柔軟ストレッチです。

一流スポーツマン・芸能人などに人気の柔軟ストレッチです。


一般的な柔軟ストレッチのイメージは、
辛くて痛みを我慢して続けるものです。

しかし、このような柔軟ストレッチは、効果が少なく辛いので長続きしません。
それどころか無理をして、筋肉や筋を痛めてしまうケースもあります。

兼子ただしさんのスピードスポーツストレッチは、
痛みは全くなく、とても楽なのでいつまでも続けられます
柔軟ストレッチで一番重要なのは継続なのです。

兼子ただしさんの実績や柔軟ストレッチの内容が
以下のホームページで詳しく紹介されていますよ。

アナと雪の女王

今年の夏、福岡の中州のキャナルシティの映画館にディズニーアニメの「アナと雪の女王」を見に行ったときの話です。アナ雪は今年最大のヒット作だったので、大人気で映画館で見るのは大変でした。それでもインターネットで予約したので、待ち時間もなくすんなり見ることができました。しかし、映画が始まって、1時間ぐらいすると、後ろの席からものすごい轟音がしてきたのです。ほとんどの観客が、その轟音の方に注目しました。轟音の原因は中年男性のいびきでした。その男性は、お笑いタレントの石塚 英彦さんなみの肥満体で、いかにも大きないびきをかきそうなメタボ体型だったのです。映画館の音量はかなりのものですが、その音をかき消すぐらいのいびきだったので、それはうるさいものでした。せっかくのアナ雪が台無しです。映画を楽しみにしていた女の子が泣き出す始末で、映画館は騒然としていました。5分ほどしてようやく係りの者がやってきて、その男性を揺り起し、映画館の外に連れ出して、いびき問題は解決しました。

睡眠時の姿勢で改善する